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: Reisen & Gesundheit

Die letzten Tage vor dem Urlaub werden schnell ganz hektisch. Damit Sie sicher und entspannt in den Urlaub fahren können, haben wir Ihnen Hilfestellungen und Tipps inkl. Check-Listen zusammengestellt.

Reiseapotheke

Im Urlaub möchte keiner krank sein. Wer dennoch erkrankt ist gut beraten, für die üblichen Reisekrankheiten die passenden Mittel parat zu haben. Nachfolgend finden Sie eine Empfehlung für Ihre Reiseapotheke.

Reisevorbereitungs-Checkliste

Zu einer erholsamen Reise gehört auch eine entspannte Vorbereitung: Wenn Sie während der Schulferien verreisen wollen, planen und buchen Sie Ihren Urlaub besser mehrere Monate im Voraus.

Infektionen im Ausland vermeiden

Erfahren Sie hier, was bei Reisen ins Ausland zu beachten ist und wie sich Infektionen möglichst vermeiden lassen: Ein Gespräch mit Frau Dr. Dagmar Gran, Ärztin im Hafengesundheitsamt Bremen.

Urlaub mit Kindern

So schön das Verreisen mit Kindern und der Familie ist, im Vorfeld sollte man einiges bedenken. Wir geben Ihnen Tipps für eine möglichst entspannte und familiengerechte Reise, damit der Urlaub gut losgeht.

Sonnenbaden - das sollten Sie beachten!

Viel Spaß im Urlaub! Und damit der nicht gleich wieder zuende ist, sollten Sie Ihre Haut beim Reisen in sonnige Gefilde besonders schützen. Ganz wichtig ist hierbei: Stundenlange Sonnenanbetung ohne Schutz ist out!

Rechtzeitige Planung, entspannter Urlaub

Urlaub dient der Erholung. Doch auf dem Weg dorthin lauern Stress-Fallen. Stimmen Sie daher die Reise auf die unterschiedlichen Interessen Ihrer Familie ab und beugen dem Stress von vorneherein vor.

Reisegepäck-Checkliste

Auch Kofferpacken erfordert Organisation: Was darf man auf keinen Fall vergessen? Was sollte man im Handgepäck griffbereit haben? Was darf nicht mit ins Flugzeug und muss deswegen in den Koffer?

Reiseübelkeit lindern oder verhindern

Von Reiseübelkeit war wohl fast jeder schon betroffen. Doch wie kommt es überhaupt, dass uns bei bestimmten Bewegungsabläufen schlecht wird? Und wieso kommen manche Menschen mit diesen Bewegungen besser zurecht als andere?

Dem Durchfall keine Chance

Magen- und Darminfekte zählen zu den häufigsten Reisekrankheiten - vor allem bei Reisen zu exotischen Zielen. Mit der richtigen Hygiene können Sie Montezumas Rache jedoch vorbeugen - mit einer guten Reiseapotheke das Übel in Grenzen halten.

Zecken: Klein, aber gefährlich

Sie sind klein, aber gefährlich: Zecken können der Überträger ernst zu nehmender Infektionskrankheiten sein. Wer ein paar Informationen beachtet, kann sich besser vor ihnen schützen.

Medikamente auf Reisen

Eine Reiseapotheke gehört immer ins Urlaubsgepäck. Und wer auf bestimmte Arzneimittel angewiesen ist, muss diese zusätzlich dabei haben. Doch nicht alle Medikamente darf man bedenkenlos einpacken und ins Ausland mitnehmen.