Plötzlicher Herztod, Schlaganfall, Herzinfarkt: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor Todesursache Nummer eins. Umso wichtiger ist es, diesen Erkrankungen mit Hilfe eines gesunden Lebensstils vorzubeugen.

Wer sich regelmäßig bewegt, reduziert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ganz erheblich! Aber Sport ist nicht gleich Sport. Lesen Sie, worauf Sie bei der Wahl der richtigen Aktivität achten sollten.

Yoga ist nicht nur eine gute Wahl für den Stressabbau. Wer regelmäßig die Übungen aus Indien praktiziert, kräftigt auch deutlich messbar sein Herz-Kreislauf-System. Für manche kann Yoga sogar eine Alternative zu klassischen Ausdauersportarten sein.

Wann lohnt ein Kauf und wer sollte besser verzichten? Prof. Gerd Glaeske über Sinn und Unsinn vom Einsatz "cholesterinsenkender" Lebensmittel, die in den Supermärkten auf uns warten.

Die hkk bietet ihren Kunden eine Videosprechstunde: Unser Team aus Fachärzten, Zahnärzten, Apothekern und Krankenpflegern beantwortet Ihre Fragen rund um das Thema Gesundheit. Schnell und individuell.

In der Regel schlägt das Herz über viele Jahrzehnte reibungslos und ermöglicht damit die kontinuierliche Versorgung des gesamten Organismus mit Sauerstoff und Nährstoffen. Jeder kann aktiv dazu beitragen, dass das auch so bleibt.

Was ist eine koronare Herzkrankheit (KHK)? Welche Risikofaktoren gibt es und wie bemerke ich, dass mein Herz nicht rund läuft? Finden Sie hier die Antworten auf typische Fragen rund um die KHK.

Jederzeit vielseitige und individuelle Fitnesskurse besuchen und das ganz flexibel und unkompliziert von zu Hause aus? GYMONDO macht es möglich! Das Fitness-Portal bietet unter anderem Cardio-Training. Das Beste: hkk-Kunden bekommen 30 Prozent Rabatt auf alle GYMONDO-Mitgliedschafts-Pakete!

Die hkk bietet Ihnen bei einer Beschäftigung attraktive Leistungen in unterschiedlichsten Bereichen:

Hier finden Sie unsere neusten Bekanntmachungen, Pressemitteilungen und Stellungnahmen sowie Media-Kits.

Nutzen Sie die kompetente Beratung Ihrer hkk. Sie erreichen uns per Telefon, Online oder auch gern in einer unserer Geschäftsstellen.

Unsere Kooperation mit qualitätsgeprüften Partnern ergänzt und unterstützt unser umfangreiches Angebot rund um die gesundheitliche Versorgung.