Fünf Portionen Obst und Gemüse sollten wir täglich zu uns nehmen. Da kommen Smoothies – quasi Obst zum Trinken – wie gerufen!? Doch Smoothies bieten nicht immer gleichwertigen Ersatz.
Grillen macht Spaß – und Gegrilltes schmeckt köstlich. Doch jedes Jahr ereignen sich zahlreiche Grillunfälle. Dabei lassen sich diese meist leicht vermeiden.
Egal ob Wanderung oder Radtour: Wer sich draußen bewegt, benötigt Proviant. Doch für Snacks für unterwegs gelten ganz andere Anforderungen als für das Essen zu Hause oder am Arbeitsplatz.
Die hkk zählt mit über 650.000 Versicherten (davon mehr als 500.000 beitragszahlende Mitglieder), 23 Geschäftsstellen und 2.100 Servicepunkten zu den großen gesetzlichen Krankenkassen.
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