Selbsthilfe heißt, seine Probleme in die eigene Hand zu nehmen und im Rahmen der eigenen Möglichkeiten zu lösen. Die Selbsthilfe ist ein fester Bestandteil des Gesundheits- und Sozialsystems. Sie ergänzt und unterstützt das professionelle Angebot der gesundheitlichen Versorgung.
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