Fit uns gesund mit den Gesundheitskursen der hkk trainieren Kunden gesünder

Aktiv und Fit: Aktiv und Fit

Achten Sie auf Sich – Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken. Wir unterstützen Sie mit zahlreichen Bewegungs-, Ernährungs- und Entspannungsangeboten.

Für die ganze familie

Natürlich gesund ernähren und mit der ganzen Familie Spaß haben durch Informationen der hkk

Familie Aktiv 2020

Aufatmen und durchstarten im Ostseebad Baabe auf Rügen. Gemeinsam Bewegung und frische Seeluft genießen. In der Natur unterwegs sein und Abschalten. Nehmen Sie sich im März und oder April Zeit für Ihre Gesundheit und entdecken Sie attraktive Bewegungsvarianten und Entspannungstechniken für sich.

hkk Plus hkk Fit-Wochen

Gesundheit auftanken und fit werden - eine Woche wohlfühlen mit der hkk.

Gesundheitskurse

Bei uns sind Sie richtig, wenn Sie etwas für Ihre Gesundheit tun und optimal vorbeugen wollen. Ganz gleich, ob Sie Kurse vor Ort belegen oder zu Hause online teilnehmen möchten: Wir bieten Ihnen Kurse in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung.

Gesundheitswochen

Sie möchten dem Bewegungsmangel und dem Stress den Kampf ansagen. Hier finden Sie Angebote, um intensiv an mehreren Tagen am Stück Energie zu tanken.

hkk Plus eCoaches

Möchten Sie etwas für die Gesundheit tun - und zwar ganz praktisch von zu Hause aus? Die hkk ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an mehrwöchigen, qualitätsgeprüften Online-Kursen. Diese werden auf Ihr persönliches Gesundheitsziel zugeschnitten.

Ratgeber Aktiv & Fit

Sie möchten mehr zu diversen Sportarten, Tipps & Tricks und Fitnesstrainings erfahren?

hkk Kunden trainieren günstiger

Trainieren Sie als hkk Kunde in qualitätsgeprüften Fitness- und Trainingscentern zu exklusiven Beitragsbedingungen. In unseren Partner-Studios erhalten Sie bis zu 50 Prozent Rabatt.

Auch interessant

Entdecken Sie Ihre Liebe zum Sport

„Mehr Sport!“ Das nehmen sich viele Menschen regelmäßig vor. Doch oft ist schon nach wenigen Einheiten die Motivation wieder dahin. Dabei gibt es mittlerweile eine Vielzahl an Möglichkeiten, aktiv zu werden.

Wintercheck fürs Fahrrad

Fahrrad fahren ist gesund. Und damit es auch sicher ist, gilt es alles zu vermeiden, was Unfälle wahrscheinlicher macht. Gerade in der dunklen Jahreszeit ist es daher notwendig, die Verkehrssicherheit zu überprüfen.

Fitness für zu Hause

Für ein effektives Fitness-Training zu Hause ist gar nicht viel Platz notwendig. Es gibt handliche, platzsparende und preiswerte Geräte, mit denen man auch in einer kleinen Wohnung gut trainieren kann. Das bietet sich vor allem im Winter an.