Deutschlands günstige Krankenkasse
Wir bieten dir neben vielen weiteren starken Leistungen vielfältige Angebote und Netzwerke rund um das Thema Selbsthilfe. Unterstützt von der hkk.
Selbsthilfe unterstützt
durch die hkk
Manchmal steht man vor gesundheitlichen oder sozialen Herausforderungen, die man nicht allein bewältigen kann – genau hier setzt Selbsthilfe an. In Selbsthilfegruppen triffst du auf Menschen, die ähnliche Erfahrungen machen. Gemeinsam könnt ihr euch austauschen, euch unterstützen und Lösungen finden. Es geht darum, nicht allein mit einer schwierigen Situation zurechtzukommen, sondern zusammen in einer Gruppe neue Perspektiven zu gewinnen.
Selbsthilfegruppen können eine professionelle medizinische oder psychologische Behandlung ergänzen und unterstützen, nicht jedoch ersetzen. Sie stehen im Allgemeinen auch nicht unter einer professionellen Leitung. Die Treffen finden regelmäßig statt, einige wöchentlich, andere monatlich oder noch seltener.
In den örtlichen Selbsthilfekontaktstellen hilft man dir dabei, die für dich geeignete Selbsthilfegruppe zu finden. Die hkk unterstützt die Angebote der Selbsthilfegruppen finanziell und fördert ausgewählte Projekte.
In freundlicher Zusammenarbeit mit dem Selbsthilfe-Büro Niedersachsen und dem Netzwerk Selbsthilfe Bremen.
Selbsthilfe
fest verankert im Gesundheits- und Sozialsystem
Die hkk fördert Selbsthilfegruppen und Projekte durch finanzielle Unterstützung. Mit den bereitgestellten Mitteln können sowohl Projekte als auch einzelne Maßnahmen durchgeführt werden. Die Förderung richtet sich an bestehende Selbsthilfegruppen ebenso wie an neue Initiativen. Ziel ist es, Selbsthilfestrukturen nachhaltig zu stärken und Betroffene besser zu vernetzen.
Gut zu wissen: Die Selbsthilfe ist ein fester Bestandteil des Gesundheits- und Sozialsystems und sie ergänzt das professionelle Angebot der gesundheitlichen Versorgung. Sie kann krankenkassenindividuell, aber auch kassenartenübergreifend gefördert werden. Die passenden Anträge findest du auf der hkk-Website.
Geförderte Projekte
der hkk
In enger Zusammenarbeit mit Selbsthilfegruppen und Selbsthilfekontaktstellen setzt sich die hkk dafür ein, die Selbsthilfe nachhaltig zu fördern und Betroffene in ihrem Alltag zu unterstützen. Neben der allgemeinen Förderung entwickelt und realisiert die hkk auch eigene Projekte, die den Zugang zur Selbsthilfe erleichtern, Netzwerke stärken und den Austausch zwischen Betroffenen, Angehörigen und Fachkräften fördern. So ist die hkk gemeinsam mit einer Selbsthilfegruppe auf den Bremer Herztagen in verschiedenen Einkaufszentren präsent, um über die Bedeutung der Selbsthilfe zu informieren und Betroffenen mit Herzerkrankungen wertvolle Anlaufstellen aufzuzeigen. Damit soll die Selbsthilfe sichtbarer gemacht werden und mehr Menschen von den vielfältigen Chancen der Selbsthilfe profitieren.
BIS ZU 627 € SPAREN
bei starken Leistungen
Bei der hkk – eine der günstigsten Krankenkassen Deutschlands – kannst du pro Jahr bis zu 627,72 € Beitrag sparen, abhängig vom Einkommen. Selbstständige sparen in der Regel sogar das Doppelte! Über 1 Million Versicherte vertrauen der hkk und ihren starken Leistungen – immer wieder bestätigt durch unabhängige Tests.
Dein Wechsel zur hkk ist ganz einfach. Fülle den Mitgliedsantrag gleich online aus, komm in eine unserer Geschäftsstellen oder zu einem der über 2.100 Servicepunkte unseres Kooperationspartners LVM Versicherung. Um die Kündigung bei der bisherigen Krankenkasse kümmern wir uns.
Jetzt Beitragsvorteil berechnen
Ausgezeichnete Leistungen
Auch bei den Leistungen bietet dir die hkk eines der besten Angebote am Markt. Dazu gehören z. B. Naturarzneimittel, Akupunktur, Osteopathie, Reiseimpfungen, professionelle Zahnreinigung und ein umfangreiches Vorsorgeangebot. Das ist echte Leistungsstärke – immer wieder bestätigt durch unabhängige Tests.
Übrigens: Rund 95 % aller Leistungen in der gesetzlichen Krankenversicherung sind gesetzlich vorgeschrieben – auch teure Diagnosen und Behandlungen im Krankheitsfall.
Wegweiser: Fragen & Antworten
Wichtige FAQs
Selbsthilfe bietet dir die Möglichkeit, dich mit Menschen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen machen. Du profitierst von deren Wissen, lernst neue Perspektiven kennen und
fühlst dich nicht allein in schwierigen Lebenssituationen. Selbsthilfegruppen geben dir emotionalen Rückhalt, praktische Tipps und ein Gefühl von Gemeinschaft. Du wirst motiviert,
eigene Lösungen zu finden, und kannst gleichzeitig auch anderen helfen, was das gegenseitige Vertrauen und den Zusammenhalt stärkt.
Es gibt eine Vielzahl von Selbsthilfeangeboten, die sich nach unterschiedlichen gesundheitlichen oder sozialen Themen richten. Dazu gehören Selbsthilfegruppen zu chronischen Erkrankungen, psychischen Belastungen, Suchtproblemen, familiären Herausforderungen oder sozialen Isolationen. Neben klassischen Gruppentreffen gibt es auch Online-Selbsthilfegruppen, Informationsveranstaltungen, Selbsthilfezentren und spezielle Projekte, die Betroffene vernetzen und unterstützen.
Unterstützung und Kontaktstellen für Selbsthilfe findest du bei Selbsthilfekontaktstellen. Diese Stellen bieten dir Informationen über bestehende Selbsthilfegruppen und helfen dir, die
passende Gruppe für deine Bedürfnisse zu finden. Du kannst dich auch auf unserer Website informieren, um mehr über regionale und themenspezifische Angebote zu erfahren.
Selbsthilfe wird durch die gesetzlichen Krankenversicherungen gefördert und getragen.
Infos und Kontakt
Ich wünsche weitere Informationen zum Thema Selbsthilfe sowie zu Angeboten und Kontaktstellen.
