Informativ und praktisch: eBook: Gesund und lecker unterwegs

Mit den Tipps und Anregungen aus diesem E-Book sorgen Sie für Wegzehrung, die gut tut.

Mittagspause ohne „Suppenkoma“? Doch, das geht! Zur Mittagszeit setzen Sie im Büroalltag am besten auf eine eiweißreiche, leichte Kost. So schlagen Sie anschließender Müdigkeit ein Schnippchen. Zusätzlich liefern Sie Ihren grauen Zellen genau das, was diese brauchen, um nach dem Essen schnell wieder zu Höchstformen aufzulaufen.

Finden Sie im eBook hilfreiche Tipps, Rezepte und viele Informationen für ein gesundes Essen.

Das erwartet Sie im eBook:

  1. Mittagspause ohne "Suppenkoma"? Futter für Schreibtischtäter
  2. Unter freiem Himmel. Energielieferanten für Radtour und Wanderung
  3. Auf dem Schulhof unverzichtbar. Tipps rund ums Pausenbrot
  4. Wenn, dann zartbitter. Wissenswertes für Schokoholics
  5. Sinnvoller Zusatznutzen? Was "Functional Food" wirklich leistet.
  6. Hochgestapelt. Rezeptideen für Schichtsalate