Die hkk informiert rund um das Thema Sport und Prävention online in seinem Ratgeber.

: eCoach Bewegung

Jederzeit vielseitige und individuelle Fitnesskurse besuchen und das ganz flexibel und unkompliziert von zu Hause aus? Das ist mit den eCoaches Bewegung der hkk möglich. Kommen Sie mit einem unserer mehrwöchigen zertifizierten Gesundheitskurse in Form.

hkk Plus Präventions-Coaching - fit und gesund in 8 Wochen

Werden Sie fit in 8 Wochen: mit dem kostenfreien, zertifizierten Kurs „Präventives Ganzkörperkräftigungstraining“ .

hkk Plus Gymondo – Rücken FIT & GESUND

Mit praxisorientierten Online-Trainingseinheiten Rückenproblemen, Verspannungen und Blockaden nachhaltig entgegenwirken. Physiotherapeut und Präventionstrainer Patricio von der bekannten Online-Fitnessplattform Gymondo leitet sie professionell an.

hkk Plus fitbase - starker Rücken in 10 Wochen

In der Online-Rückenschule der Fitbase GmbH lernen Sie Wissenswertes zum Thema Rückengesundheit.

Nutzungshinweise

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