hkk Plus : HausMed - gesund abnehmen

Sie möchten endlich Ihr Wohlfühlgewicht erreichen, haben sich aber im Diät-Dschungel hoffnungslos verlaufen? Das muss nicht sein! Der zertifizierte Online-Ernährungskurs von HausMed ist der sichere und gesunde Weg zu Ihrem Abnehmerfolg. Das Beste: Für hkk-Kunden entfällt die Teilnahmegebühr von 69 Euro.

Das bietet der Kurs

  • Zwölf Online-Kurseinheiten à 60 Minuten
  • Online-Kochstudio mit Lebensmitteldatenbank
  • Online-Tagebücher für Vitalwerte und Gewohnheiten
  • Abnehmen mit persönlicher Symbolmenge
  • Tipps gegen JoJo-Effekt und Heißhunger
  • Kurse für Vegetarier, Veganer und Menschen mit Lactoseintoleranz
  • Orts- und zeitunabhängige Kurseinheiten

Der Kurs im Überblick

Der Onlinekurs von HausMed begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel: Zwölf Wochen lang erhalten Sie individuelle Ernährungsempfehlungen und lernen Schritt für Schritt, was Ihr Körper benötigt und wie Sie Ihre Mahlzeiten ganz ohne Verbote individuell und flexibel gestalten können. Erfahren Sie außerdem, wie Sie ohne Jojo-Effekt dauerhaft Gewicht verlieren und Ihren Erfolg langfristig festigen können.

Der eCoach ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention. Das bedeutet für Sie: Absolvieren Sie den Kurs erfolgreich, indem Sie alle Module durcharbeiten und lassen Sie ihn sich für Ihr hkk bonusaktiv anrechnen. Das Teilnahmezertifikat erhalten Sie am Ende des Kurses.

 Nach maximal zwölf Wochen endet der Kurs. Als hkk-Versicherter können Sie pro Jahr zwei Präventionskurse der hkk in Anspruch nehmen.

So einfach geht's

  • Entscheiden Sie sich für eine Teilnahme am eCoach
  • Klicken Sie auf den Anmeldebutton
  • Halten Sie Ihre Versichertenkarte bereit
  • Los geht's!

Sollten Sie technische Probleme bei der Anwendung oder vorab noch inhaltliche Fragen haben, können Sie sich gerne an unseren Partner wenden unter kontakt@hausmed.de oder  0221 / 58830827.

Teilnahmebedingungen

Die folgenden Voraussetzungen müssen Sie erfüllen, um teilnehmen zu können:

HausMed - gesund abnehmen

*Sie erfüllen die gesundheitlichen Voraussetzungen zur Teilnahme, wenn:

  • Sie nicht schwanger sind und nicht stillen.
  • Ihr BMI zwischen 25 und maximal 40 liegt.
  • Sie nicht wegen einer Essstörung (z. B. Magersucht) in ärztlicher Behandlung/ Reha sind.
  • Sie an einer Stoffwechselerkrankung leiden und Ihr Hausarzt keine Risiken durch Ihre Kursteilnahme sieht.

Nutzungshinweise

Unser Chatbot Luka berät Sie rund um die Uhr und unterstützt Sie bei Ihren Anliegen. Allerdings befindet sich Luka noch im Lernprozess und bekommt schrittweise weitere Themen beigebracht. Somit sind die Antworten nicht rechtsverbindlich. Grundsätzlich handelt es sich bei dem hkk-Chat um eine allgemeine Beratung ohne personenbezogene Daten. Bitte informieren Sie sich im Vorfeld über unsere Nutzungshinweise. Mit Klick auf den Button „Chat starten“ akzeptieren Sie diese. Eine FAQ zum Chat finden Sie hier.