hkk Plus Gesund abnehmen

Sie möchten endlich Ihr Wohlfühlgewicht erreichen, haben sich aber im Diät-Dschungel hoffnungslos verlaufen? Das muss nicht sein! Der zertifizierte Online-Ernährungskurs von HausMed ist der sichere und gesunde Weg zu Ihrem Abnehmerfolg. Das Beste: Für hkk-Kunden entfällt die Teilnahmegebühr von 69 Euro.

Das bietet der Kurs

  • Zwölf Online-Kurseinheiten à 60 Minuten
  • Online-Kochstudio mit Lebensmitteldatenbank
  • Online-Tagebücher für Vitalwerte und Gewohnheiten
  • Abnehmen mit persönlicher Symbolmenge
  • Tipps gegen JoJo-Effekt und Heißhunger
  • Kurse für Vegetarier, Veganer und Menschen mit Lactoseintoleranz
  • Orts- und zeitunabhängige Kurseinheiten

Der Kurs im Überblick

Der Online-Kurs von HausMed begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel: Zwölf Wochen lang erhalten Sie individuelle Ernährungsempfehlungen und lernen Schritt für Schritt, was Ihr Körper benötigt und wie Sie Ihre Mahlzeiten ganz ohne Verbote individuell und flexibel gestalten können. Erfahren Sie außerdem, wie Sie ohne Jojo-Effekt dauerhaft Gewicht verlieren und Ihren Erfolg langfristig festigen können.

Der Online-Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention. Das bedeutet für Sie: Absolvieren Sie den Kurs erfolgreich, indem Sie alle Module durcharbeiten und lassen Sie ihn sich für Ihr hkk bonusaktiv anrechnen. Das Teilnahmezertifikat erhalten Sie am Ende des Kurses.

 Nach maximal zwölf Wochen endet der Kurs. Als hkk-Versicherter können Sie pro Jahr zwei Präventionskurse der hkk in Anspruch nehmen.

So einfach geht's

  • Entscheiden Sie sich für eine Teilnahme am Online-Kurs
  • Bestätigen Sie die Teilnahmebedingungen und klicken Sie auf den Anmeldebutton "Jetzt teilnehmen" unten auf dieser Seite
  • Halten Sie Ihre Versichertenkarte bereit
  • Los geht's!

Sollten Sie technische Probleme bei der Anwendung oder vorab noch inhaltliche Fragen haben, können Sie sich gerne an unseren Partner wenden unter kontakt@hausmed.de oder  0221 / 58830827.

Teilnahmebedingungen

Die folgenden Voraussetzungen müssen Sie erfüllen, um teilnehmen zu können:

Gesund abnehmen

*Sie erfüllen die gesundheitlichen Voraussetzungen um an diesem Kurs teilnehmen, wenn:

  • Ihr BMI zwischen ≥ 25 bis <40 liegt
  • Sie nicht schwanger sind und nicht stillen
  • Sie min. 18 Jahre alt sind
  • Sie an keiner behandlungsbedürftigen Stoffwechselerkrankung leiden
  • Sie nicht an Essstörungen oder psychischen Erkrankungen leiden

Dieser Online-Kurs ist auch für Vegetarier, Veganer und bei Lactoseintoleranz geeignet. Sonstige Lebensmittelunverträglichkeiten wie z.B. Gluten, Fructose werden nicht thematisiert.​

Sie sind sich unsicher, ob der Kurs für Sie geeignet ist? Unser Kooperationspartner HausMed berät Sie gern per Telefon unter 0221-58830827 oder schreiben Sie eine E-Mail an kontakt[at]hausmed.de​. 

Nutzungshinweise

Der neue Chatbot der HKK beantwortet Ihre Fragen und ist rund um die Uhr für Sie da. Der Chatbot befindet sich noch in einer Testphase und entwickelt sich ständig weiter. Wir bitten um Verständnis, wenn noch nicht alles funktioniert. Die Antworten des Chatbots sind nicht rechtsverbindlich und dienen lediglich der ersten Information. Sie ersetzen nicht die fachliche Beratung unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.