: Broschüren zum Thema: Fitness & Prävention

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Die hkk Krankenkasse setzt mit hkk eMed und den besten Apps für Online-Therapien auf zukunftsweisende Digital-Lösungen.

Apps jetzt auch auf Rezept!

Die hkk Krankenkasse setzt auf zukunftsweisende Digital-Lösungen. Mit hkk eMed bieten wir Ihnen die besten Apps und Online-Therapien.

Kostenerstattung bei Präventionskursen

Ihre Gesundheit ist uns wichtig, denn körperliches und seelisches Wohlbefinden ist die Basis für mehr Lebensqualität. Damit es Ihnen gut geht, unterstützen wir Ihr Engagement und beteiligen uns an den Kosten für die Teilnahme an Präventionskursen.

Das hkk Sporttelefon

Sie haben „sportliche“ Fragen? Hier finden Sie Expertenrat für aktive Sportler und alle, die es werden wollen. Unterstützung, Rat und Hilfe bietet Ihnen unser Expertenteam aus Fachärzten, Zahnärzten, Apothekern und Krankenpflegern am kostenlosen hkk Sporttelefon.

hkk Aktivwoche in Bad Pyrmont

Aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun und dabei Erholung und Entspannung in schöner Umgebung finden. Das können Sie mit der hkk-Aktivwoche in Bad Pyrmont.

hkk Fit Wochen

Die hkk Fit-Wochen bieten Ihnen attraktive Präventionsange­bote an verschiedenen Hotelstandorten. Gemeinsam mit Fit Reisen, unserem Partner für Präventionsreisen, haben wir für Sie ein Programm mit attraktiven Gesundheitsangeboten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung zu­sammengestellt.

Genuss ohne Reue

Sie haben eine Milch- oder Fruchtzuckerunverträglichkeit und glauben, nun für immer auf Ihre Leib-und-Magen-Speise oder die Lieblingstorte verzichten zu müssen? Das muss nicht sein! In dieser Broschüre finden Sie wertvolle Tipps und Tricks für die Küchenpraxis, die Ihnen helfen, den Alltag und vor allem das Essen wieder beschwerdefrei zu genießen.

Sport Check

Der hkk Sport-Check wird Ihnen helfen, Ihre körperliche Konstitution wiederherzustellen, zu erhalten oder zu verbessern. Nur wer seine körperlichen Fähigkeiten kennt, kann zielgerichtet und effektiv trainieren.

Fit und gesund bei der hkk durch Gesundheitskurse und Gesundheitskurse Angebote

Laufcamp

Erfahren Sie mehr über das gesundheitsorientierte Herzkreislauftraining und die Kriterien trainingswissenschaftlicher Trainingsplanung.