: Kinder & Gesundheit

Wenn von gezielter Förderung von Kindern die Rede ist, denken viele vor allem an zusätzliche Lern- und Übungseinheiten – und weniger an Spiel und Bewegung. Dabei sind letztere für die kindliche Entwicklung nicht zu unterschätzen.

Etwa 40 Prozent aller Unfälle mit Kindern passieren zu Hause – mehr als im Straßenverkehr! Besonders häufig sind dabei Kinder im Kindergarten-Alter und darunter betroffen. Eltern sollten daher die wichtigsten Erste Hilfe-Maßnahmen kennen.

Thuja, Eiben, Kirschlorbeer – diese Pflanzen gehören zu den beliebtesten Ziergehölzen hierzulande. Doch was viele nicht wissen: Sie sind giftig und können eine Gefahr für Kinder sein. Aufklärung tut Not.

Egal ob im Kindergarten oder in der Schule: Eltern werden immer wieder mit Läusen konfrontiert. Doch für Panik gibt es keinen Grund. Die Parasiten sind zwar lästig, aber bei richtiger Behandlung harmlos.

Eltern wollen generell nur das Beste für ihre Kinder. Vater und Mutter stellen sich daher oft die Frage: „Wie kann ich die Entwicklung optimal fördern?“ Dabei gilt gerade hierbei: Nicht alles, was gut gemeint ist, ist auch tatsächlich gut.

Kinder haben von Natur aus einen hohen Bewegungsdrang. Dennoch haben sie oft keine Lust, sich mit Erwachsenen draußen zu bewegen. Spielerische Ausflüge in die Natur schaffen da Abhilfe.

Der Wasseranteil des Körpers ist bei Kindern höher als bei Erwachsenen. Kinder müssen daher besonders viel trinken. Erfahren Sie, wie viel Flüssigkeit Kinder je nach Alter benötigen und welche Getränke besonders gut geeignet sind.

Sprachentwicklungs- und Konzentrationsstörungen, aber auch Einschlafprobleme bei Kindern gehen oft mit einem zu hohen Medienkonsum einher. Umso wichtiger ist es, dass Eltern mit Kindern einen sinnvollen Umgang mit Tablet & Co. einüben.

Werden Eltern mit einem Tattoo-Wunsch konfrontiert, sollten sie die Risiken kennen – und vermitteln können. Denn egal ob am Ende ein „Nein“ oder ein „Ja“ steht. Jugendliche sollten sich über mögliche Konsequenzen im Klaren sein.

Kinder wollen so schnell wie möglich groß werden. Doch das ist manchmal schmerzhaft – auch im körperlichen Sinne. Wachstumsschmerzen sind keine Seltenheit, aber harmlos wenn man richtig damit umgeht.

Kinder brauchen weitaus mehr Schlaf als Erwachsene. Allerdings unterscheidet sich der Schlafrhythmus der Kinder zum Teil ganz erheblich von dem der Eltern. Damit beide ihr Schlafbedürfnis befriedigen können, gilt es ein paar Dinge zu beachten.

Nur auf den ersten Blick wird es mit fallenden Temperaturen schwieriger, Kinder vom Fernseher und der Playstation weg zu locken. Denn gerade im Herbst bieten sich viele Aktivitäten im Freien an, mit denen sich Kinder leicht begeistern lassen. Wie sie Ihre Kinder zu Outdoor-Fans machen, lesen Sie hier.

Fußfehlstellungen sind fast immer erworben. Der häufigste Grund sind zu enge Schuhe, oft schon im Kindesalter. Lesen Sie, worauf Eltern beim Schuhkauf achten sollten. Denn auf Größenangaben allein sollte man sich nicht verlassen.

Wird Lernen zur Qual, hat dies weitaus negativere Folgen, als vielen bewusst ist: Denn dann können wir das Gelernte nur eingeschränkt anwenden. Sorgen Sie also für eine positive Lernatmosphäre – bei sich selbst und bei Ihren Kindern.

Dem neuen Schuljahr blicken manche Kinder mit gemischten Gefühlen entgegen. Einige haben den Spaß an der Schule verloren – und lernen bedeutet für sie vor allem Stress. Umso wichtiger ist es, Schulstress gar nicht erst aufkommen zu lassen.

Lernen ist nicht gleich lernen. Je nach Herangehensweise und Lernmethode ist Stress wahrscheinlicher – oder eben nicht. Umso wichtiger ist es, bei Problemen mit den Schulleistungen auf hilfreiche Lernstrategien zu setzen.

Mittlerweile ist in jedem Bundesland wieder Zeit für die Schule.Der Tag der Einschulung war für die neuen Schulkinder noch aufregend - doch schon am Folgetag beginnt der Alltag. Eltern können mit ein paar einfachen Maßnahmen dafür sorgen, dass die Unfallgefahr auf dem Schulweg deutlich reduziert wird.

Bei sommerlichen Temperaturen zieht es uns alle ins Freie. Und gerade Kinder spielen dann gerne auf Wiesen, im Wald und im Gebüsch. Dort fühlen sich jedoch auch Zecken wohl – und warten auf den nächsten Wirt.

Wind, Sturm und Kälte erhöhen das Erkältungsrisiko – gerade auch bei Kindern: Kaum hat der Herbst begonnen, plagen sie sich auch schon wieder mit Schnupfen & Co. Mit ein paar einfachen Maßnahmen lässt sich die Infektanfälligkeit jedoch reduzieren.

Herbstzeit ist Schnupfenzeit – gerade auch bei Kindern. Doch der Bewegungsdrang sorgt immer wieder dafür, dass Erkältungen nicht richtig ausgeheilt werden. Eltern sollten daher bei einer Erkrankung eine Atmosphäre der Ruhe schaffen.

Viele gewöhnen sich im Winter an den Aufenthalt in geschlossenen Räumen, so dass die dunkle Jahreszeit Kinder und Jugendliche quasi in Stubenhocker verwandeln kann. Umso wichtiger ist es daher, im Frühjahr für Action im Freien zu sorgen.

Kinder lieben es, sich das Gesicht bunt schminken zu lassen – gerade zur Faschingszeit. Doch leider zeigen Untersuchungen: Nicht immer sind die Produkte so frei von Schadstoffen, wie sie sein sollten. Doch es gibt Alternativen.

Es ist normal, dass sich Kinder und Jugendliche ohne Grund fürchten. Wichtig ist, dass Eltern mit solchen Situationen einfühlsam umgehen. Denn ein lapidar dahingesagtes "Du musst keine Angst haben" lässt Kinder mit ihrer Furcht alleine.

Aktuelle Studien zeigen: Neben den Genen hat auch die Lebensweise Einfluss darauf, ob - und wie stark - sich eine Kurzsichtigkeit entwickelt. Vor allem die ersten Lebensjahre sind hierbei entscheidend.